Date(s) - 25 novembre 2017 - 26 novembre 2017
9:00 - 17:30
Calmer l’esprit
Atelier de méditation Joie de Vivre 1
Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo
Avec le « Facilitateur Tergar » Frédéric Auquier
Lyon, France
Lors de cet atelier méditation, nous apprendrons comment la vigilance peut nous aider à obtenir un esprit paisible et un cœur joyeux. La pratique de la méditation nous permet de transformer toutes les expériences, même les émotions difficiles et les pensées douloureuses en sources de joie. Durant ce weekend de pratique nous explorerons le paysage de notre expérience grâce à la conscience de l’esprit, nous apprendrons comment utiliser notre corps, nos expériences sensorielles, nos pensées, nos émotions et la conscience elle même comme supports de méditation.
Ce weekend est une découverte des merveilleux enseignements clairs et accessibles de Yongey Mingyour Rinpoché. Il offre des instructions pas à pas qui aideront ceux qui découvrent la méditation et inspireront ceux qui ont déjà une pratique. Ces enseignements conviennent aux méditants débutants ou expérimentés, ainsi qu’aux personnes de toutes confessions, dans la mesure où il a été créé pour permettre d’aborder la méditation de manière laïque. Le programme du weekend contient des enseignements en vidéo de Yongey Mingyour Rinpoché, la présentation des points clés de la pratique méditative, ainsi que des meditations guidées et des moments de discussion guidés par Frédéric Auquier (facilitateur Tergar)
Date et horaires :
Samedi 25 novembre 2017: 09h00-17h30
Dimanche 26 novembre 2017 : 09h00-17h00
Lieu :
Centre des Neurosciences de Lyon Inserm
Délégation Régionale Salle Soieries (1er étage)
Centre Hospitalier du Vinatier
95, Bd Pinel
Bâtiment 452
69500 Bron, France
GPS : 45.743891, 4.901721 (Voir plan ci-après)
Voir plan
Accès :
Transport en commun :
– Depuis Grange Blanche (métro Ligne D) :
Bus C8 arrêt Hôpital Cardiologique
Tramway T2 ou T5 arrêt Essarts Iris
– Depuis la gare de la Part Dieu
Bus C9 arrêt Hôpitaux Est
Pour plus d’informations sur les transports en commun et les correspondances, consultez le site : www.tcl.fr
Voiture :
Rejoindre le Boulevard Pinel, puis pénétrer dans le domaine hospitalier du Vinatier via l’entrée principale (n°95). Possibilité de se garer gratuitement devant la délégation INSERM/Bâtiment 452. Voir plan.
Tarifs :
Prix standard : 110 €
Prix soutien : 130 €
Prix réduit : 90 €
Prix pour ceux ayant déjà participé au programme « Joie de Vivre 2 » : 60 €
Pour toute personne souhaitant bénéficier de facilités de paiement, n’hésitez pas à nous contacter par courriel, ci-dessous.
Inscription et information :
[email protected]
Informations pratiques générales :
Horaires – arrive
Rappel des horaires :
Samedi 25 novembre de 9h00 à 17h30
Dimanche 26 novembre de 9h00 à 17h00
ATTENTION : Dans la mesure du possible, nous vous demandons d’arriver environ 15 mn avant l’horaire annoncé, pour que nous puissions vous ouvrir. En cas d’arrivée tardive, veuillez nous contacter au numéro suivant pour pénétrer dans le bâtiment : Pascale : 06 31 54 59 71
Pauses :
Des boissons fraîches et chaudes seront à disposition tout au long du week-end avec fruits secs, biscuits, fruits de saison…
Repas :
Les repas peuvent être pris sur place. Il y a une cuisine avec des fours micro-ondes.
Le samedi chacun apporte son repas.
Le dimanche chacun apporte de quoi partager le repas.
ATTENTION : nous avons la chance d’être accueilli dans un beau bâtiment de recherche qui se trouver au sein d’un parc.
L’inconvénient est que nous sommes excentrés, il n’y a pas de supermarché́ ni de restaurant proches. Il est donc plus simple de prévoir son repas dès le matin.
Hébergement :
Comme dit plus haut, le lieu d’accueil du week-end est assez excentré.
L’hôtel le plus proche est l’hôtel Ibis Lyon Est Bron (5mn à pied). Vous serez à proximité, mais n’aurez pas grande distraction le soir !
Divers :
Choisissez des vêtements confortables, suffisamment chauds. N’hésitez pas à apporter votre coussin de méditation si vous en avez un.
Et si vous souhaitez aider…
Si vous pouvez/souhaitez nous aider à installer la salle le vendredi ou à la ranger le dimanche soir, n’hésitez pas à vous manifester.
Questions et information :
[email protected]