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Nous investissons tellement d’énergie à structurer et à construire nos vies, à créer des attentes et à poursuivre des objectifs, pour finalement les voir changer et s’effondrer, suite à quoi nous nous sentons désorientés et peu sûrs de nous. Et si cela pouvait être différent ? Nous vous invitons à participer à cette retraite basée sur les principes fondamentaux du bouddhisme connus sous le nom des quatre sceaux. Ces derniers offrent des outils pratiques pour gérer le stress, l’anxiété et la quête perpétuelle du “toujours plus”, et ils nous mènent à la reconnaissance de notre bien-être intrinsèque.
Les Partages Tergar
Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 07 juillet de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est […]
Voie de la libération, niveau 1 : l’esprit crée la réalité avec Mingyour Rinpoché
La voie de la libération est l’approche graduelle de la méditation bouddhiste proposée par Mingyour Rinpoché. Lors de cette retraite, Mingyour Rinpoché présentera la première étape de cet entraînement, avec des enseignements sur la nature de l’esprit et sur la liturgie de la pratique Nectar de la Voie, composée par Rinpoché lui-même.
Enseignements Dzogchen basés sur le Vol du Garouda pour les étudiants de la Voie de la libération, niveau 5 avec Mingyour Rinpoché
“La racine de tout ce qui existe, le samsara et le nirvana, est notre propre esprit. À l’origine, l’esprit est vacuité. Fondez-vous dans l’étendue absolue du ciel, vide, lumineuse, au-delà de l’attachement. À l’extérieur, à l’intérieur ; les yeux ouverts ou fermés, jour, nuit ; endormi ou éveillé : il n’y a pas de différence. Durant la […]
Les Partages Tergar
Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 04 août de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est […]
Une ébauche de l’éveil : le Vajrayana pour la vie moderne avec Mingyour Rinpoché.
Ce qui rend notre vie si précieuse est notre potentiel pour l’éveil. Nous sommes nés bouddhas, et toutes les pratiques du dharma nous aident à reconnaître et à nourrir cette vérité. Car nous avons du mal à croire réellement en notre propre capacité d’éveil, ces enseignements s’efforcent de renverser la tendance à nous considérer comme […]
Une ébauche de l’éveil : les cinq énergies de sagesse avec Mingyour Rinpoché
Dans la pratique du Vajrayana, on envisage les cinq agrégats [forme, sentiments, perception, formations mentales et conscience] comme étant par nature les cinq familles de bouddhas et la souffrance, celle de la félicité. Dans ce cas, pourquoi vouloir s’en séparer ? Ils sont l’essence de l’éveil. – Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoché. Joignez-vous à Mingyour Rinpoché […]
Retraite d’été en présentiel
Tergar Rennes vous propose un temps de retrait et de retraite du 25 août 2025 12h00 au 28 août 2025 17h00 à Vajradhara Ling, en Normandie. Cette retraite est ouverte à tous, que vous souhaitiez découvrir la méditation ou que vous soyez un pratiquant de longue date.Programme : Il y aura 2 sessions de 1h30 […]
Les Partages Tergar
Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 08 septembre de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est […]
La sagesse courroucée : Dorje Drolö et la phase de développement avec Mingyour Rinpoché
La pratique courroucée de Dorje Drolö est d’une importance capitale pour pacifier toutes les circonstances négatives auxquelles nous sommes confrontés dans le monde d’aujourd’hui. Étant donné que l’essence des enseignements du bouddhadharma est l’amour, la compassion et la sagesse, cette pratique courroucée n’est pas l’expression d’un courroux ordinaire ; il s’agit plutôt de la pratique […]
Abandonner, transformer et reconnaître : trois manières d’appréhender les émotions avec Mingyour Rinpoché
Que nous nous sentions prisonnier de l’anxiété, de la dépression ou de la culpabilité, il existe toujours une autre option, qui ne nous demande pas d’arrêter de ressentir ce que nous ressentons déjà ou d’arrêter d’être qui nous sommes et ce que nous sommes. Lorsque nous savons où et comment chercher, nous pouvons trouver la […]