Que nous nous sentions prisonnier de l’anxiété, de la dépression ou de la culpabilité, il existe toujours une autre option, qui ne nous demande pas d’arrêter de ressentir ce que nous ressentons déjà ou d’arrêter d’être qui nous sommes et ce que nous sommes. Lorsque nous savons où et comment chercher, nous pouvons trouver la paix de l’esprit au milieu d’un tumulte d’émotions, une compréhension profonde au milieu d’une confusion totale, et les graines de la compassion dans nos moments les plus sombres, même lorsque nous nous sentons complètement perdus et seuls.— Mingyour Rinpoché

Lors de cet événement organisé en collaboration par Tergar International et l’Institut Tergar, vous explorerez trois approches clés des émotions: l’abandon, la transformation et la reconnaissance. Apprenez à appliquer les techniques bouddhistes fondamentales à la vie quotidienne grâce aux enseignements de Mingyour Rinpoché et des lamas et guides de Tergar. Découvrez divers formats d’apprentissage à travers des conférences, des groupes de discussion spécialisés, des pratiques de méditation de groupe et des exercices visant à renforcer la communauté.

Cette retraite sera diffusée en direct de Katmandou, Népal. Si vous souhaitez participer à l’événement en personne, cliquez ici pour plus d’informations et pour vous inscrire.

Pourquoi devrais-je participer ?

Durant cet événement organisé en collaboration avec Tergar International et l’Institut Tergar, découvrez comment la sagesse bouddhiste peut transformer la vie quotidienne. Obtenez des outils pratiques pour intégrer ces enseignements dans votre expérience quotidienne, en apportant une plus grande conscience, de la compassion et un but à tous les aspects de votre vie.

Que vais-je apprendre ?

Au cours de ce programme, vous allez apprendre:

• trois approches puissantes pour travailler avec les émotions, présentées par Mingyour Rinpoché.
• le contexte historique de ces approches dans notre lignée.
• des techniques créatives pour appliquer ces approches directement à votre vie personnelle et professionnelle.
• des rituels communautaires traditionnels adaptés au monde d’aujourd’hui.

Que contient ce programme ?

• Des enseignement en direct, Q/R et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché.
• Des sessions d’enseignement avec les lamas et guides Tergar. 
• Des sessions interactives sous forme de conférences animées par des intervenants internationaux.
• Des sessions spécialisées en petits groupes avec des experts dans différents domaines, tels que l’éducation, le service social, le management, les arts, etc.
• Des méditations en groupe.

Prérequis pour pouvoir participer :

Ce programme est ouvert à toutes et à tous.

Inscrivez-vous dès maintenant !  S’enregistrer

Remarque spécifique aux étudiants se trouvant dans les fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique :

Pour cet événement, les enseignements de Mingyour Rinpoché seront retransmis du 15 au 17 novembre (matin et après-midi). Cela permet aux participants dans les fuseaux horaires d’Asie-Pacifique de prendre part à l’événement à une heure convenable, tout en assistant au reste du programme en direct. Une interprétation en chinois sera offerte en direct pendant la retransmission.

Institut Tergar
Cet événement est proposé en collaboration avec l’Institut Tergar. L’Institut Tergar propose des programmes d’études et de pratiques immersives et expérientielles du bouddhisme Vajrayana, permettant aux étudiants d’acquérir les connaissances et les techniques nécessaires pour intégrer cette profonde tradition de sagesse dans toutes les dimensions de leur vie. Vous pouvez en savoir plus sur l’Institut Tergar ici.

  PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ?

Les enregistrements des sessions d’enseignement de Mingyour Rinpoché seront mis en ligne dans les 72 heures suivant la fin de la dernière session et seront disponibles pendant deux mois. Il suffit de se connecter à la page de l’événement pour accéder aux enregistrements. Cependant, veuillez noter que vous êtes fortement encouragé à assister aux séances en direct si vous pouvez le faire.

Les enregistrements des enseignements de Rinpoché ainsi que les sessions des fuseaux horaires Europe/Afrique/Asie-Pacifique seront fournis en allemand, chinois, espagnol, français, portugais, japonais et russe. Les enregistrements des sessions des fuseaux horaires des Amériques seront fournis en portugais, en chinois et en espagnol.