La tournée du documentaire “Sur le chemin…” s’est achevée !
Ce fut un succès avec 9 projections à travers la France, plus de 750 spectateurs, des discussions et questions passionnantes après chaque projection et beaucoup de personnes inspirées par la sagesse de Rinpoché et les témoignages de Lama Tashi et Paul Mac Gowan.
Programme en ligne : Méditer en tout lieu, à tout moment du 14 septembre au 12 octobre 2025 avec Alexandra Bareyt et Virginie Simard.
Tergar Rennes propose un cycle Méditer en tout lieu, à tout moment (AAM) en ligne sur 5 semaines. Ce programme est conçu pour rendre la méditation accessible et significative dans la vie moderne. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez rafraîchir votre pratique, ce programme vous offre un moyen efficace de commencer ou de renouveler votre parcours de méditation.
Retraite d’été en présentiel du 25 au 28 août 2025 : Méditer en tout lieu, à tout moment.
Tergar Rennes organise sa première retraite de méditation en présentiel autour du programme “Méditer en tout lieu, à tout moment” (AAM – Anywhere, Anytime Meditation) développé par Mingyour Rinpoché.
Ouvert à tous, que vous souhaitiez découvrir la méditation ou que vous soyez un pratiquant de longue date.
Joie de Vivre 1 en ligne : Calmer l’esprit avec Frédéric Auquier et Virginie Simard (acilitateurs Tergar). Du 02 novembre au 07 décembre 2025.
Programme Joie de Vivre 1 sur six semaines, chaque dimanche du 02 novembre au 07 décembre 2025 de 19h30 à 21h00.
Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo.
Animé par Frédéric Auquier, Virginie Simard (Facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Paris.
Sur Zoom.
Soirée avec Lama Tashi. Le 01 novembre 2025.
Pour célébrer l’ouverture de Tergar France, nous avons la joie de vous inviter à une soirée unique en présence de Lama Tashi, ami d’enfance de Mingyour Rinpoché et compagnon durant sa retraite itinérante.
Méditation pour la Paix dans le Monde
Du 25 juin au 1er juillet 2025 : participez à une initiative mondiale de méditation d’une semaine afin d’unir nos cœurs et nos esprits pour la paix dans le monde. Ensemble, créons une puissante vague de compassion.
Retraite de méditation pour la nouvelle année avec les guides Tergar. Le 18 janvier 2025
Commencer une nouvelle année, ce n’est pas seulement un changement de calendrier, c’est aussi l’occasion de se redéfinir et d’aligner nos actions en fonction de ce que nous envisageons pour l’avenir. Le passage à une nouvelle année apporte un regain d’énergie, une nouvelle feuille de route pour nos aspirations et l’occasion d’adopter des pratiques favorisant un développement dans tous les aspects de notre vie.
Bruxelles: Groupe de Méditation
Le groupe de pratique de Tergar Montréal tient des rencontres en ligne ouvertes à tous.
La paix dans le monde à travers la paix intérieure Partie 1
Dans cette courte vidéo, Mingyour Rinpoché parle de la peur et de l’anxiété liées à la violence dans le monde d’aujourd’hui. Il nous conseille de “travailler d’abord avec nous-mêmes”. Il nous explique que, s’ils sont fait avec amour et compassion, même de petits actes peuvent avoir un effet dans le monde.
La paix dans le monde à travers la paix intérieure Partie 2
Dans cette courte vidéo, Mingyour Rinpoché continue de parler de la violence dans le monde d’aujourd’hui. Dans la deuxième partie, Mingyour Rinpoché partage quelques moyens pratiques pour atteindre la paix intérieure en utilisant la vue, la méditation et la conduite. Il conseille que la meilleure façon d’aider le monde est de promouvoir la non-violence.
L’essence de la méditation
Dans l’enseignement de ce mois-ci, Mingyour Rinpoché explique l’essence de la méditation et la manière de savoir si l’on est en méditation ou non. Il enseigne également ce que signifie être distrait et propose une méthode simple pour commencer sa propre pratique de la méditation.
Transformer l’esprit
Dans cette courte vidéo, Mingyour Rinpoché explique le lien entre la vision, la méditation et la conduite, et pourquoi ils sont tous nécessaires pour que notre pratique soit couronnée de succès. Il explique également comment ces trois éléments peuvent être considérés d’un point de vue scientifique.
Construire de nouvelles habitudes
Dans cette courte vidéo, Mingyour Rinpoché explique comment vaincre la paresse dans notre pratique de la méditation en prenant de nouvelles habitudes. Il explique également comment cela est lié à l’un des plus grands obstacles à la pratique pour les pratiquants de longue date.
Garder la méditation fraîche
Si nous pratiquons une seule technique de méditation pendant longtemps, nous courons le risque de nous lasser ou de perdre l’inspiration dans notre pratique de la méditation. Dans cette courte vidéo, Mingyour Rinpoché partage des méthodes pour alterner entre différentes techniques de méditation afin de garder notre pratique de la méditation fraîche et inspirante.
Construire une pratique de méditation stable
Lorsque nous commençons à méditer, beaucoup d’entre nous ont tendance à en faire trop au début. Cela nous amène souvent à considérer la pratique comme une corvée, et nous finissons par abandonner complètement la méditation. Dans cette courte vidéo, Mingyour Rinpoché explique comment établir une pratique de méditation saine, qui produira des résultats à long […]
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