Événements en français

janvier 2026

Date/Heure	Événement
4 janvier 2026 - 22 février 2026 19:15 - 21:15		Joie de Vivre 3 en ligne : La Sagesse Éveillée avec Frédéric Auquier et Virginie Simard Programme Joie de Vivre 3 sur huit semaines, chaque dimanche du 04 janvier au 22 février 2026 de 19h15 à 21h15. Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo. Animé par Frédéric Auquier, Virginie Simard (Facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Rennes. Sur Zoom.
19 janvier 2026 19:30 - 20:30		Les Partages Tergar Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 19 janvier 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite. S’inscrire Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]
25 janvier 2026 - 14 juin 2026 14:00 - 16:00		Méditer en tout Lieu et à tout Moment, avec Catherine Tea et Alain Charcosset Le programme Méditer en tout lieu et à tout moment ( Anytime Anywhere Meditation) a été conçu par Mingyour Rinpoché, un professeur de méditation de renommée mondiale qui allie sagesse ancestrale, neurosciences et humour. Auteur à succès, il a touché la vie de milliers d’étudiants à travers le monde. Conscient que nous manquons souvent de temps mais que nous aspirons néanmoins au changement, Rinpoché a créé ce programme de méditation court et complet afin de rendre la méditation accessible et pratique dans la vie moderne. Ce programme, organisé par Tergar Paris, sera animé par Catherine Tea et Alain Charcosset (enseignants certifiés AAM), il est accessible à toutes et tous, débutants ou non. Il se déroulera au Forum 104 à Paris et sur Zoom. Format : 5 ateliers de méditation un dimanche par mois, de 14h à 16h. 25 Janvier: Vue général 15 février: Conscience 29 mars: Amour et Compassion (Zoom) 17 mai: Sagesse 14 juin: Pratiquer le tout Vous apprendrez à (re)découvrir votre bien-être inné, et transformer toutes les expériences du quotidien agréables, désagréables ou neutres comme moyen de vous relier à ce bien-être inné et ainsi en sources de joie. Avec les conseils du maître de méditation tibétain Yongey Mingyour Rinpoché, vous explorerez le paysage de votre expérience avec conscience, en apprenant à les utiliser comme supports de méditation. Tous les participants recevront un récapitulatif, des méditations guidées audio, ainsi que des opportunités de rejoindre les réunions hebdomadaires en cours des groupes de pratique de Tergar en France. Que vais-je apprendre ? A reconnaitre votre bien être inné, Comment cultiver une conscience présente dans votre quotidien, Comment cultiver la reconnaissance de vos qualités innés dans votre quotidien, Comment intégrer la méditation dans votre vie bien remplie en utilisant les défis, les distractions et les jugements comme partie intégrante de la pratique, Comment l’application de courtes périodes de méditation dans la vie quotidienne permet de jeter les bases d’une pratique quotidienne de la méditation ou de soutenir une pratique de méditation déjà en place, A expérimenter l’utilisation de n’importe quel support pour la méditation et acquérir une compréhension plus profonde de la manière dont la méditation peut contribuer à un plus grand bien-être. Que contient ce programme ? des vidéos sous-titrées de Mingyour Rinpoché ; des éclairages avec des enseignants certifiés ; des méditations guidées ; des questions/réponses avec les enseignants, et des discussions. Pour vous inscrire, cliquez ICI Ce programme est ouvert à toutes et à tous, débutants ou non. À propos du programme “Méditer en tout lieu et à tout moment” : est-il différent du programme “ Joie de Vivre”? Ce programme fait partie d’ un chemin d’entraînement à la méditation , il est ouvert aux personnes de toutes confessions et systèmes de croyances. Le style de méditation présenté dans ce programme enseigne comment travailler avec les difficultés de la vie quotidienne afin d’avoir un esprit paisible et un cœur joyeux. Cette formation comprend tout l’essence du programme “Joie de Vivre”, qui comprend trois niveaux: Calmer l’esprit , le premier niveau du Joie de Vivre; l’ouverture du Cœur, se concentrant sur le développement de la bonté et de la compassion, et le troisième niveau, l’éveil à la Sagesse, avec de la pratique sur la méditation introspective. Ce programme vous enseignera la vue et des pratiques vous permettant de pratiquer déjà les 3 piliers du programme Joie de Vivre, et par la suite , vous pourrez approfondir dans chaque niveau le sujet . Ce programme comprend l’essence du programme “Joie de Vivre”. Si vous avez eu du mal avec les sujets tels que l’amour, la compassion ou la sagesse , n’hésitez pas à vous inscrire à ce programme.

Date/Heure

Événement

4 janvier 2026 - 22 février 2026
19:15 - 21:15

Joie de Vivre 3 en ligne : La Sagesse Éveillée avec Frédéric Auquier et Virginie Simard

Programme Joie de Vivre 3 sur huit semaines, chaque dimanche du 04 janvier au 22 février 2026 de 19h15 à 21h15.
Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo.
Animé par Frédéric Auquier, Virginie Simard (Facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Rennes.
Sur Zoom.

19 janvier 2026
19:30 - 20:30

Les Partages Tergar

Bienvenue aux Partages Tergar !

Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux !

Prochaine session : lundi 19 janvier 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris).

Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite.

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Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]

25 janvier 2026 - 14 juin 2026
14:00 - 16:00

Méditer en tout Lieu et à tout Moment, avec Catherine Tea et Alain Charcosset

Le programme Méditer en tout lieu et à tout moment ( Anytime Anywhere Meditation) a été conçu par Mingyour Rinpoché, un professeur de méditation de renommée mondiale qui allie sagesse ancestrale, neurosciences et humour. Auteur à succès, il a touché la vie de milliers d’étudiants à travers le monde. Conscient que nous manquons souvent de temps mais que nous aspirons néanmoins au changement, Rinpoché a créé ce programme de méditation court et complet afin de rendre la méditation accessible et pratique dans la vie moderne.

Ce programme, organisé par Tergar Paris, sera animé par Catherine Tea et Alain Charcosset (enseignants certifiés AAM), il est accessible à toutes et tous, débutants ou non.

Il se déroulera au Forum 104 à Paris et sur Zoom.

Format : 5 ateliers de méditation un dimanche par mois, de 14h à 16h.

25 Janvier: Vue général
15 février: Conscience
29 mars: Amour et Compassion (Zoom)
17 mai: Sagesse
14 juin: Pratiquer le tout

Vous apprendrez à (re)découvrir votre bien-être inné, et transformer toutes les expériences du quotidien agréables, désagréables ou neutres comme moyen de vous relier à ce bien-être inné et ainsi en sources de joie. Avec les conseils du maître de méditation tibétain Yongey Mingyour Rinpoché, vous explorerez le paysage de votre expérience avec conscience, en apprenant à les utiliser comme supports de méditation.

Tous les participants recevront un récapitulatif, des méditations guidées audio, ainsi que des opportunités de rejoindre les réunions hebdomadaires en cours des groupes de pratique de Tergar en France.

Que vais-je apprendre ?

A reconnaitre votre bien être inné,
Comment cultiver une conscience présente dans votre quotidien,
Comment cultiver la reconnaissance de vos qualités innés dans votre quotidien,
Comment intégrer la méditation dans votre vie bien remplie en utilisant les défis, les distractions et les jugements comme partie intégrante de la pratique,
Comment l’application de courtes périodes de méditation dans la vie quotidienne permet de jeter les bases d’une pratique quotidienne de la méditation ou de soutenir une pratique de méditation déjà en place,
A expérimenter l’utilisation de n’importe quel support pour la méditation et acquérir une compréhension plus profonde de la manière dont la méditation peut contribuer à un plus grand bien-être.

Que contient ce programme ?

des vidéos sous-titrées de Mingyour Rinpoché ;
des éclairages avec des enseignants certifiés ;
des méditations guidées ;
des questions/réponses avec les enseignants, et des discussions.

Pour vous inscrire, cliquez ICI

Ce programme est ouvert à toutes et à tous, débutants ou non.

À propos du programme “Méditer en tout lieu et à tout moment” : est-il différent du programme “ Joie de Vivre”?

Ce programme fait partie d’ un chemin d’entraînement à la méditation , il est ouvert aux personnes de toutes confessions et systèmes de croyances. Le style de méditation présenté dans ce programme enseigne comment travailler avec les difficultés de la vie quotidienne afin d’avoir un esprit paisible et un cœur joyeux.

Cette formation comprend tout l’essence du programme “Joie de Vivre”, qui comprend trois niveaux: Calmer l’esprit , le premier niveau du Joie de Vivre; l’ouverture du Cœur, se concentrant sur le développement de la bonté et de la compassion, et le troisième niveau, l’éveil à la Sagesse, avec de la pratique sur la méditation introspective.

Ce programme vous enseignera la vue et des pratiques vous permettant de pratiquer déjà les 3 piliers du programme Joie de Vivre, et par la suite , vous pourrez approfondir dans chaque niveau le sujet .

Ce programme comprend l’essence du programme “Joie de Vivre”. Si vous avez eu du mal avec les sujets tels que l’amour, la compassion ou la sagesse , n’hésitez pas à vous inscrire à ce programme.

février 2026

Date/Heure	Événement
7 février 2026 16:00 - 17:30		Se lier d'amitié avec vos beaux monstres : guide pour le bien-être émotionnel avec Tsoknyi Rinpoché Pour guérir, nous devons ressentir nos émotions de manière brute et directe. Alors, les blessures et les habitudes de résistance peuvent commencer à s’ouvrir de l’intérieur. Pour vraiment changer, nous devons apprivoiser nos émotions. – Tsoknyi Rinpoché Nous avons tous des émotions difficiles à gérer : la peur, l’anxiété, la colère. Notre habitude est de leur résister, alimentant ainsi un cycle de lutte perpétuelle. Tsoknyi Rinpoché enseigne une alternative radicale basée sur les enseignements de la sagesse vajrayana : se lier d’amitié avec elles. En accueillant ces expériences directement dans notre corps avec bienveillance, nous pouvons les considérer non pas comme des ennemies désagréables, mais plutôt comme de « beaux monstres », comme les appelle Rinpoché — « monstres » parce qu’ils causent de la souffrance et déforment notre expérience, mais « beaux » parce qu’ils possèdent leur propre beauté, sagesse et ouverture d’esprit inhérentes. Cet événement fait partie de la transmission « Ébauches de l’éveil » de Tergar, axée sur les principes fondamentaux du bouddhisme vajrayana. POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ? Cet enseignement nous montre comment arrêter de lutter contre les émotions difficiles. Au lieu de lutter contre nos émotions difficiles, nous apprendrons à les accueillir avec curiosité. Tsoknyi Rinpoché propose des méthodes pratiques, basées sur le corps, pour se libérer de l’emprise de la peur et de la colère, et découvrir la sagesse et l’énergie qu’elles recèlent. C’est l’occasion de trouver la paix, non pas en nous débarrassant de nos beaux monstres, mais en finissant par nous lier d’amitié avec eux. QUE VAIS-JE APPRENDRE ? Dans ce programme, vous allez apprendre : comment prendre conscience de vos « beaux monstres » et de leurs tendances une méthode pratique pour passer de l’habitude à la sensation ressentie dans votre corps un moyen de transformer vos beaux monstres en amis pour qu’ils ne représentent plus des obstacles QUE CONTIENT CE PROGRAMME ? Un enseignement en ligne en direct et une méditation guidée avec Tsoknyi Rinpoché, Une séance de questions-réponses avec Rinpoché. PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ? Un enregistrement sera mis en ligne en anglais seulement sur YouTube. Il est possible que les participants de certaines régions rencontrent des difficultés pour accéder au contenu en raison de restrictions dans ces régions.
14 février 2026 16:00 - 17:30		Célébration de Losar, nouvel an tibétain avec Khenpo Pema Woser “Losar, ou le nouvel an tibétain, est le festival tibétain le plus célébré. C’est un moment de célébration et de renouveau. Joyeux Losar à tous ! ” – Mingyour Rinpoché Lors de cette célébration, Khenpo Pema Woser nous expliquera la signification et l’importance de Losar et conduira la pratique du Nectar de la voie. Il s’en suivra un court rituel d’offrande de Tsok composé par Mingyour Rinpoché. Il expliquera aussi la signification et les bienfaits de la pratique de Tsok. Tout le monde est invité à amener de la nourriture et des boissons pour participer à la pratique, au cours de laquelle nous partagerons des souhaits pour le monde et nous célébrerons le début de la nouvelle année tibétaine. QUE REPRESENTE LOSAR ? Losar est le nouvel an tibétain et l’un des festivals les plus importants du calendrier bouddhiste tibétain. Losar marque également le début du “mois des miracles”, période au cours de laquelle le Bouddha a manifesté son pouvoir de manière exceptionnelle en accomplissant de nombreux miracles. Il est dit que les effets des actions d’une personne pendant Losar sont multipliés par des dizaines de milliers, de sorte que cette période s’accompagne souvent d’un redoublement d’efforts pour pratiquer la vertu et s’engager dans des activités spirituelles. QUE CONTIENT CE PROGRAMME ? Un exposé sur la signification et l’importance de Losar, Une explication du rituel d’offrande (tsok), Une occasion de pratiquer ensemble les liturgies du Nectar de la Voie et du tsok composées par Mingyour Rinpoché, La participation à l’offrande festive de tsok, Le partage de nos vœux pour le monde. PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ? Un enregistrement sera mis en ligne en anglais seulement sur YouTube.
16 février 2026 19:30 - 20:30		Les Partages Tergar Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 16 février 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite. S’inscrire Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]
20 février 2026 - 22 février 2026 Toute la Journée		Retraite : Une ébauche de l'éveil : le principe du gourou avec Khenpo Kunga et les guides Tergar Certains textes font référence à nos parents et à nos enseignants comme étant nos gourous. Même nos ennemis peuvent devenir nos gourous si nous apprenons d’eux la patience et la tolérance. Les textes peuvent être notre gourou ; le monde qui nous entoure peut devenir notre gourou. Tout ce qui nous aide à atteindre l’éveil est le gourou, dans le sens où tout cela est une expression du principe du gourou. — Lama Shenpen Hookham Le principe du gourou est au cœur de la voie du Vajrayana, mais il est souvent mal compris. Loin d’être une question de foi aveugle, cette relation profonde avec nos maîtres et le monde agit comme un miroir puissant, reflétant l’éveil inné qui est notre nature même. Au cours de cette retraite, Khenpo Kunga, qui vient tout juste de terminer sa dernière retraite de trois ans, nous guidera dans une exploration unique du principe du gourou. Nous approfondirons les trois types de gourous, le rôle sacré de la lignée et l’importance essentielle de notre lien avec nos maîtres pour reconnaître notre véritable nature. En nous appuyant sur le Nectar de la voie composé par Mingyour Rinpoché, nous pratiquerons un gourou yoga simple mais magnifique, une manière habile d’ouvrir notre cœur et de nous connecter à notre sagesse innée. Cette retraite est un événement crucial dans la transmission annuelle de Tergar intitulée « Une ébauche de l’éveil ». Le week-end se déroulera sous une nouvelle forme, avec plusieurs sessions consacrées aux enseignements de Khenpo Kunga, ainsi que des entretiens et des tables rondes avec les instructeurs Tergar Cortland Dahl, Tim Olmsted et Antonia Sumbundu. Entendre directement ces pratiquants expérimentés parler de leur relation avec leurs maîtres, de leur dévotion et du principe du gourou donnera vie à ces enseignements et approfondira notre compréhension. POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ? Rejoignez Khenpo Kunga pour l’un de ses tout premiers enseignements après avoir achevé sa dernière retraite de trois ans afin d’explorer le cœur de la voie du Vajrayana. Cet événement unique démystifiera le principe du gourou, en offrant une sagesse pratique sur la dévotion, la lignée et la relation maître-élève. Grâce à des enseignements, des tables rondes avec des instructeurs Tergar et des pratiques en groupe, vous découvrirez comment cette pratique profonde du Vajrayana peut vous servir de chemin direct vers la reconnaissance de votre véritable nature. QUE VAIS-JE APPRENDRE ? Dans cette retraite vous allez apprendre : les trois catégories de gourou, l’importance et le rôle de la lignée, la dévotion dans la tradition Vajrayana, comment tout percevoir comme le maître. QUE CONTIENT CE PROGRAMME ? des enseignements en direct avec Khenpo Kunga, des tables rondes et entretiens avec les instructeurs Tergar, des sessions de questions-réponses avec les guides Tergar, des discussions en petits groupes, des méditations en groupe. Ce programme est ouvert à toutes et à tous. S’inscrire Remarque spécifique aux étudiants se trouvant dans les fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique : Pour les étudiants situés de l’Asie-Pacifique, les enseignements de Khenpo Kunga et trois sessions supplémentaires seront désormais rediffusés à des heures convenables le matin/l’après-midi du 21 au 23 février, suivis d’une session de pratique en direct et de discussions en petits groupes en direct. PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ? Les enregistrements des sessions d’enseignement seront mis en ligne dans le courant de la semaine suivant la fin de la dernière session et seront disponibles pendant deux mois. Vous pouvez y accéder à tout moment en vous connectant à la page de l’événement. Nous vous encourageons cependant à assister aux événements en direct dans la mesure du possible. Il est possible que les participants de certaines régions rencontrent des difficultés pour accéder au contenu en raison de restrictions dans ces régions.

mars 2026

Date/Heure	Événement
9 mars 2026 19:30 - 20:30		Les Partages Tergar Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 09 mars 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite. S’inscrire Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]

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9 mars 2026
19:30 - 20:30

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Prochaine session : lundi 09 mars 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris).

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avril 2026

Date/Heure	Événement
20 avril 2026 19:30 - 20:30		Les Partages Tergar Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 20 avril 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite. S’inscrire Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]

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20 avril 2026
19:30 - 20:30

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Prochaine session : lundi 20 avril 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris).

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mai 2026

Date/Heure	Événement
3 mai 2026 - 7 juin 2026 19:30 - 21:00		Joie de Vivre 2 en ligne : Ouverture du cœur Programme Joie de Vivre 2 sur six semaines, chaque dimanche du 03 mai au 07 juin 2026 inclus de 19h30 à 21h00. Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo. Animé par Frédéric Auquier, Virginie Simard (Facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Paris. Sur Zoom.
18 mai 2026 19:30 - 20:30		Les Partages Tergar Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 18 mai 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite. S’inscrire Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]

Date/Heure

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3 mai 2026 - 7 juin 2026
19:30 - 21:00

Joie de Vivre 2 en ligne : Ouverture du cœur

Programme Joie de Vivre 2 sur six semaines, chaque dimanche du 03 mai au 07 juin 2026 inclus de 19h30 à 21h00.
Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo.
Animé par Frédéric Auquier, Virginie Simard (Facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Paris.
Sur Zoom.

18 mai 2026
19:30 - 20:30

Les Partages Tergar

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Prochaine session : lundi 18 mai 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris).

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juin 2026

Date/Heure	Événement
15 juin 2026 19:30 - 20:30		Les Partages Tergar Bienvenue aux Partages Tergar ! Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux ! Prochaine session : lundi 15 juin 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris). Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite. S’inscrire Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]

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Événement

15 juin 2026
19:30 - 20:30

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Prochaine session : lundi 15 juin 2026 de 19h30 à 20h30 CET (Paris).

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janvier 2026

Que vais-je apprendre ?

Que contient ce programme ?

février 2026

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

“Losar, ou le nouvel an tibétain, est le festival tibétain le plus célébré. C’est un moment de célébration et de renouveau. Joyeux Losar à tous ! ” – Mingyour Rinpoché

QUE REPRESENTE LOSAR ?

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ?

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ?

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