Au-delà de l'illusion : quatre enseignements essentiels pour la libération avec Mingyour Rinpoché

Nous investissons tellement d’énergie à structurer et à construire nos vies, à créer des attentes et à poursuivre des objectifs, pour finalement les voir changer et s’effondrer, suite à quoi nous nous sentons désorientés et peu sûrs de nous. Et si cela pouvait être différent ? Nous vous invitons à participer à cette retraite basée sur les principes fondamentaux du bouddhisme connus sous le nom des quatre sceaux. Ces derniers offrent des outils pratiques pour gérer le stress, l’anxiété et la quête perpétuelle du “toujours plus”, et ils nous mènent à la reconnaissance de notre bien-être intrinsèque.

Les Partages Tergar

Bienvenue aux Partages Tergar !

Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux !

Prochaine session : lundi 07 juillet de 19h30 à 20h30 CET (Paris). 

Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite.

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Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]

Voie de la libération, niveau 1 : l'esprit crée la réalité avec Mingyour Rinpoché

La voie de la libération est l’approche graduelle de la méditation bouddhiste proposée par Mingyour Rinpoché. Lors de cette retraite, Mingyour Rinpoché présentera la première étape de cet entraînement, avec des enseignements sur la nature de l’esprit et sur la liturgie de la pratique Nectar de la Voie, composée par Rinpoché lui-même.

Enseignements Dzogchen basés sur le Vol du Garouda pour les étudiants de la Voie de la libération, niveau 5 avec Mingyour Rinpoché

“La racine de tout ce qui existe,
le samsara et le nirvana, est notre propre esprit.
À l’origine, l’esprit est vacuité.

Fondez-vous dans l’étendue absolue du ciel,
vide, lumineuse, au-delà de l’attachement.

À l’extérieur, à l’intérieur ; les yeux ouverts ou fermés,
jour, nuit ; endormi ou éveillé :
il n’y a pas de différence.

Durant la pratique, après la pratique,
l’esprit, les apparences :
mêlez-les.

De manière continue, sans faiblir,
fusionnez complètement avec cet état vibrant, semblable au ciel”.
— Shabkar

Cet événement spécial est une retraite avancée de la Voie de libération destinée aux étudiants ayant participé à une retraite Tergar, Voie de la libération, niveau 5. Au cours de ces retraites, Mingyour Rinpoché proposera des instructions d’approfondissement sur la nature de l’esprit et sur la manière de stabiliser notre reconnaissance de la nature de l’esprit, et ces instructions pourront être proposées dans le contexte d’un texte spécifique de Mahamudra ou de Dzogchen. Cette année, les enseignements seront centrés sur le texte Le vol du Garouda du yogi Dzogchen Shabkar du 18e siècle.

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

La retraite Voie de la libération avancée est l’occasion idéale d’approfondir votre compréhension et votre pratique de la nature de l’esprit et d’explorer certains des textes les plus profonds de notre tradition sous la direction directe de Mingyour Rinpoché, ainsi que de vous réunir en tant que sangha avec ceux qui vous ont accompagné tout au long de votre parcours sur la Voie de la libération à Tergar. Lors de la retraite de cette année, Mingyour Rinpoché donnera des enseignements et des commentaires sur d’autres chants du Vol du Garouda de Shabkar.

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

Dans cette retraite vous allez :

• recevoir des instructions sur le texte Dzogchen Le vol du Garouda de Shabkar.
• recevoir la transmission orale du Vol du Garouda.
• recevoir des instructions approfondies sur la nature de l’esprit, au-delà de la Voie de la libération, niveau 5.

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

• Enseignements en direct, questions-réponses et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché.
• Des sessions d’enseignement avec les lamas Tergar.
• Des sessions de questions-réponses avec les guides Tergar.
• Des méditations en groupe.

PRÉREQUIS POUR POUVOIR PARTICIPER :

Avoir participé à une retraite Tergar, Voie de la libération, niveau 5 avec Mingyour Rinpoché ou Khenpo Kunga. Il n’est PAS nécessaire d’avoir terminé les prérequis de pratique du niveau 5 pour participer à cet événement. Les conditions pour pouvoir participer ont été établies en concertation avec Mingyour Rinpoché. Nous vous remercions ainsi de les respecter.

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Remarque spécifique aux étudiants se trouvant dans les fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique :

Pour cet événement, les enseignements de Rinpoché seront retransmis du 3 au 4 août (matin et après-midi). Cela permet aux participants dans les fuseaux horaires d’Asie-Pacifique de prendre part à l’événement à une heure convenable, tout en assistant au reste du programme en direct.

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Prochaine session : lundi 04 août de 19h30 à 20h30 CET (Paris). 

Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite.

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Une ébauche de l’éveil : le Vajrayana pour la vie moderne avec Mingyour Rinpoché.

Ce qui rend notre vie si précieuse est notre potentiel pour l’éveil. Nous sommes nés bouddhas, et toutes les pratiques du dharma nous aident à reconnaître et à nourrir cette vérité. Car nous avons du mal à croire réellement en notre propre capacité d’éveil, ces enseignements s’efforcent de renverser la tendance à nous considérer comme incomplets. – Mingyour Rinpoché

Si nous sommes intrinsèquement éveillés et possédons une bonté fondamentale innée, pourquoi nous sentons-nous souvent perdus et incomplets ? Mingyour Rinpoché et Tergar vous invitent à explorer cette question fondamentale tout au long de l’année, en vous plongeant dans la sagesse transformatrice du Vajrayana. Ce webinaire spécial initie la transmission « Une ébauche de l’éveil ».

Nous nous empêtrons tous dans des pensées et des émotions qui obscurcissent notre véritable nature, créant l’illusion du manque et de la séparation. Le Vajrayana fournit des outils puissants pour démanteler les fausses histoires que l’on se raconte, révélant la nature rayonnante et éveillée résidant en chacun de nous.  Venez nous rejoindre pour écouter Mingyour Rinpoché nous donner un aperçu du Vajrayana et des cinq énergies de sagesse – cadre magnifique pour la compréhension de qui nous sommes, de nos émotions et du monde qui nous entoure.

Pourquoi devrais-je participer ?

Les enseignements de Mingyour Rinpoché offrent une sagesse pratique applicable aux défis de la vie moderne, fournissant des outils pour utiliser les émotions difficiles et les obstacles de la vie comme le chemin le plus direct vers la sagesse. Ce webinaire offre une rare opportunité d’apprendre directement d’un maître de renommée mondiale et d’avoir un aperçu des pratiques profondes du Vajrayana. Marquant le début de la transmission des enseignements de Tergar (2025-26), il s’agit d’une occasion unique de se connecter à une communauté dynamique et de s’embarquer pour un voyage d’un an, à la découverte de soi à travers une ébauche de l’éveil.

Que vais-je apprendre ?

Au cours de ce programme, vous allez :

• vous familiariser avec la vision et les pratiques du Vajrayana.
• apprendre des méthodes pour reconnaître notre négativité et notre confusion comme des expressions des cinq énergies de sagesse..
• découvrir la prochaine transmission de Tergar : “Une ébauche de l’éveil”.

Que contient ce programme ?

• Un enseignement en direct et des sessions de pratique avec Mingyour Rinpoché.

Ce programme est ouvert à toutes et à tous.

Inscrivez-vous dès maintenant !  S’enregistrer

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Un enregistrement sera mis en ligne en anglais seulement sur YouTube

Une ébauche de l'éveil : les cinq énergies de sagesse avec Mingyour Rinpoché

Dans la pratique du Vajrayana, on envisage les cinq agrégats [forme, sentiments, perception, formations mentales et conscience] comme étant par nature les cinq familles de bouddhas et la souffrance, celle de la félicité. Dans ce cas, pourquoi vouloir s’en séparer ? Ils sont l’essence de l’éveil. – Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoché.

Joignez-vous à Mingyour Rinpoché pour la première retraite de la transmission annuelle sur les enseignements profonds du Vajrayana. Dans cette retraite en ligne, Rinpoché vous guidera personnellement à travers le système transformateur des cinq énergies de sagesse – un cadre puissant du bouddhisme pour comprendre votre vraie nature et révéler la voie la plus directe vers la sagesse. Découvrez comment les émotions les plus difficiles et les obstacles de la vie, lorsqu’ils sont vus clairement, peuvent devenir l’essence même de votre éveil.
Les cinq énergies de sagesse offrent des méthodes pratiques pour transformer l’anxiété en opportunité, les difficultés en source de développement et la confusion en clarté profonde. Entrez en relation avec vous-même et le monde avec ouverture, clarté et compréhension. Commencez votre voyage avec Mingyour Rinpoché et révélez l’ébauche d’une vie plus éveillée et plus épanouie.

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

Si vous vous sentez submergé par des émotions difficiles, pris dans des cycles de pensées négatives, ou si vous cherchez simplement à consacrer du temps à cultiver le bien-être, cette retraite offre des outils pratiques et une sagesse profonde pour vous aider à naviguer dans les défis de la vie avec plus de facilité. Vous apprendrez à transformer les émotions difficiles en sources de force et découvrirez un cadre pour une paix intérieure et un bien-être durables. Il ne s’agit pas simplement d’une compréhension intellectuelle de ce qu’est la sagesse, mais aussi d’une expérience directe, guidée par un des plus grands maîtres.

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

Dans cette retraite vous allez :

• être initié à la tradition Vajrayana.
• recevoir des enseignements sur les cinq familles de bouddha et les cinq énergies de sagesse.
• découvrir des techniques pratiques pour révéler l’aspect de sagesse correspondant à chacune des émotions négatives.
• apprendre à appliquer les cinq sagesses aux relations, au travail et à la vie quotidienne.

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

• Des enseignement en direct, Q/R et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché.
• Des sessions d’enseignement avec Lama Trinley.
• Des sessions de questions-réponses avec les guides Tergar.
• Des méditations en groupe.

PRÉREQUIS POUR POUVOIR PARTICIPER :

Cette retraite est ouverte à toutes et à tous.

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Avis pour les étudiants des fuseaux horaires d’Asie et du Pacifique

Les enseignements de Rinpoché pour cet événement seront rediffusés les matins et après-midis du 23 au 25 août. Cela permettra aux participants des fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique de se joindre à l’événement à une heure convenable, tout en assistant en direct au reste du programme.

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Retraite d'été en présentiel

Les Partages Tergar

Bienvenue aux Partages Tergar !

Nous sommes heureux de vous inviter au rendez-vous en ligne ouvert à tous les francophones ! Nous nous rassemblons tous les mois dans un espace bienveillant de pratique, d’échange et de rencontre. Venez nombreux !

Prochaine session : lundi 08 septembre de 19h30 à 20h30 CET (Paris). 

Pour participer, c’est très simple. Il vous suffit de vous inscrire à la liste de diffusion Les Partages Tergar en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous recevrez toutes les informations de connexion Zoom dans l’email de confirmation. La participation est gratuite.

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Si vous avez des questions, veuillez les envoyer à : [email protected]

La sagesse courroucée : Dorje Drolö et la phase de développement avec Mingyour Rinpoché

La pratique courroucée de Dorje Drolö est d’une importance capitale pour pacifier toutes les circonstances négatives auxquelles nous sommes confrontés dans le monde d’aujourd’hui. Étant donné que l’essence des enseignements du bouddhadharma est l’amour, la compassion et la sagesse, cette pratique courroucée n’est pas l’expression d’un courroux ordinaire ; il s’agit plutôt de la pratique suprême de la compassion et de la sagesse qui sous-tend la pratique du bouddhadharma à son niveau le plus profond. — Bhakha Tulku Rinpoché

Lors de cette retraite retransmise en direct de Katmandou, Mingyour Rinpoché continuera d’enseigner le cycle de Dorje Drolö, la huitième manifestation courroucée de Gourou Rinpoché. Ce cycle d’enseignements appartient à la tradition Dzogchen et est particulièrement puissant pour notre époque. Durant cette deuxième année du cycle de Dorje Drolö, Rinpoché enseignera l’union des pratiques de développement et d’accomplissement de la pratique de Dorje Drolö, et offrira des instructions sur la sadhana Le tube de cuivre.

Si vous souhaitez participer à l’événement en personne, cliquez sur ce lien pour plus d’informations et pour vous inscrire.

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

Si vous pratiquez actuellement la Voie de la libération, si vous avez déjà complété tous les niveaux de la Voie de la libération, ou si vous êtes inspiré par Gourou Rinpoché et ses différentes manifestations, cette retraite est pour vous ! Il s’agit de la deuxième année du cycle de Dorje Drolö, au cours de laquelle Mingyour Rinpoché enseignera l’union des pratiques des phases de développement et d’accomplissement. Au cours de la dernière année, Mingyour Rinpoché enseignera les enseignements les plus élevés de l’ati yoga et de la nature de l’esprit.

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

Dans cette retraite vous allez apprendre :

• sur la lignée de Dorje Drolö.
• les phases de développement et accomplissement de Dorje Drolö.
• comment appliquer les enseignements dans la pratique formelle et la vie quotidienne.

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

• Des enseignement en direct, Q/R et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché
• Des sessions d’enseignement avec les lamas et guides Tergar
• Des sessions interactives sous forme de conférences animées par des intervenants internationaux
• Des sessions spécialisées en petits groupes avec des experts dans différents domaines, tels que l’éducation, le service social, le management, les arts, etc.
• Des méditations en groupe
  – En ligne : Une pratique simplifiée de Dorje Drolö
  – En personne : Le Tube de cuivre

Bien que les sessions en ligne ne comprennent pas la pratique du Tube de cuivre, elles offrent néanmoins une pratique précieuse et un aperçu des enseignements de Dorje Drolö.

PRÉREQUIS POUR POUVOIR PARTICIPER :

Option 1 : avoir participé à une retraite Voie de la Libération niveau 2 avec Mingyour Rinpoché ou Khenpo Kunga

Option 2 : avoir reçu la transmission du ngondro et les instructions qui pointent la nature de l’esprit de la part d’un détenteur de lignée qualifié, et avoir au moins 5 ans de pratique régulière de la méditation

Conditions pour pratiquer la sadhana Le tube de cuivre

• Avoir reçu l’initiation Dorje Drolö de Mingyour Rinpoché en présentiel. (Veuillez noter qu’il n’y aura pas d’initiation en ligne ; par conséquent, les sessions de pratique en ligne seront basées sur une pratique simplifiée de Dorje Drolö au lieu de la pratique Le tube de cuivre.)
• Avoir reçu la transmission orale du Tube de cuivre, qui sera diffusée en ligne.
• Avoir reçu les instructions de Mingyour Rinpoché pour pratiquer la sadhana Le tube de cuivre.

Les conditions pour pouvoir participer ont été établies en concertation avec Mingyour Rinpoché. Nous vous serons reconnaissant de les respecter. Merci.

Si vous ne remplissez pas encore les conditions requises pour y participer, il y aura plusieurs possibilités de participer à une retraite Voie de la libération, niveaux 1 et 2, avant la retraite de la Sagesse courroucée :

Puebla, Mexique : du 19 au 24 juin (espagnol et anglais)
Blaubeuren, Allemagne : du 11 au 16 juillet
Kyrgyzstan: du 28 juillet au 1er août
Le Cap, Afrique du Sud : du 29 août au 1er septembre

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Remarque spécifique aux étudiants se trouvant dans les fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique :
Pour cet événement, les enseignements de Mingyour Rinpoché seront retransmis du 10 au 13 novembre (matin et après-midi). Cela permet aux participants dans les fuseaux horaires d’Asie-Pacifique de prendre part à l’événement à une heure convenable, tout en assistant au reste du programme en direct. Une interprétation en chinois sera offerte en direct pendant la retransmission.

Informations pour Katmandou
Si vous souhaitez participer à l’événement en personne à Katmandou, nous vous invitons à regarder cette vidéo qui répond aux questions les plus courantes. Nous espérons que vous pourrez vous joindre à nous au Népal !

Institut Tergar
Cet événement est proposé en collaboration avec l’Institut Tergar. L’Institut Tergar propose des programmes d’études et de pratiques immersives et expérientielles du bouddhisme Vajrayana, permettant aux étudiants d’acquérir les connaissances et les techniques nécessaires pour intégrer cette profonde tradition de sagesse dans toutes les dimensions de leur vie. Vous pouvez en savoir plus sur l’Institut Tergar ici.

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Abandonner, transformer et reconnaître : trois manières d’appréhender les émotions avec Mingyour Rinpoché

Que nous nous sentions prisonnier de l’anxiété, de la dépression ou de la culpabilité, il existe toujours une autre option, qui ne nous demande pas d’arrêter de ressentir ce que nous ressentons déjà ou d’arrêter d’être qui nous sommes et ce que nous sommes. Lorsque nous savons où et comment chercher, nous pouvons trouver la paix de l’esprit au milieu d’un tumulte d’émotions, une compréhension profonde au milieu d’une confusion totale, et les graines de la compassion dans nos moments les plus sombres, même lorsque nous nous sentons complètement perdus et seuls. — Mingyour Rinpoché

Lors de cet événement organisé en collaboration par Tergar International et l’Institut Tergar, vous explorerez trois approches clés des émotions: l’abandon, la transformation et la reconnaissance. Apprenez à appliquer les techniques bouddhistes fondamentales à la vie quotidienne grâce aux enseignements de Mingyour Rinpoché et des lamas et guides de Tergar. Découvrez divers formats d’apprentissage à travers des conférences, des groupes de discussion spécialisés, des pratiques de méditation de groupe et des exercices visant à renforcer la communauté.

Cette retraite sera diffusée en direct de Katmandou, Népal. Si vous souhaitez participer à l’événement en personne, cliquez ici pour plus d’informations et pour vous inscrire.

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

Durant cet événement organisé en collaboration avec Tergar International et l’Institut Tergar, découvrez comment la sagesse bouddhiste peut transformer la vie quotidienne. Obtenez des outils pratiques pour intégrer ces enseignements dans votre expérience quotidienne, en apportant une plus grande conscience, de la compassion et un but à tous les aspects de votre vie.

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

Dans cette retraite vous allez apprendre :

• trois approches puissantes pour travailler avec les émotions, présentées par Mingyour Rinpoché
• le contexte historique de ces approches dans notre lignée
• des techniques créatives pour appliquer ces approches directement à votre vie personnelle et professionnelle
• des rituels communautaires traditionnels adaptés au monde d’aujourd’hui

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

• Des enseignement en direct, Q/R et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché
• Des sessions d’enseignement avec les lamas et guides Tergar
• Des sessions interactives sous forme de conférences animées par des intervenants internationaux
• Des sessions spécialisées en petits groupes avec des experts dans différents domaines, tels que l’éducation, le service social, le management, les arts, etc.
• Des méditations en groupe

PRÉREQUIS POUR POUVOIR PARTICIPER :

Ce programme est ouvert à toutes et à tous.

S’inscrire

Remarque spécifique aux étudiants se trouvant dans les fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique :

Pour cet événement, les enseignements de Mingyour Rinpoché seront retransmis du 15 au 17 novembre (matin et après-midi). Cela permet aux participants dans les fuseaux horaires d’Asie-Pacifique de prendre part à l’événement à une heure convenable, tout en assistant au reste du programme en direct. Une interprétation en chinois sera offerte en direct pendant la retransmission.

Institut Tergar
Cet événement est proposé en collaboration avec l’Institut Tergar. L’Institut Tergar propose des programmes d’études et de pratiques immersives et expérientielles du bouddhisme Vajrayana, permettant aux étudiants d’acquérir les connaissances et les techniques nécessaires pour intégrer cette profonde tradition de sagesse dans toutes les dimensions de leur vie. Vous pouvez en savoir plus sur l’Institut Tergar ici.

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