Programme AAM-Méditer en tout lieu, à tout moment.

Tergar Rennes propose un cycle Méditer en tout lieu, à tout moment (AAM) en ligne sur 5 semaines.

Avec Alexandra Bareyt et Virginie Simard.

La perception pure : reconnaissez votre nature éveillée avec Jigmé Khyentsé Rinpoché

Je suis sûr qu’à cet instant, chacun d’entre nous peut simplement faire appel aux mérites de Bouddha Shakyamouni, Manjoushri, Chenrezig et Padmasambhava, ainsi qu’aux mérites de grands maîtres tels que Longchenpa, Sakya Pandita et Jigmé Lingpa. Leurs mérites suffisent à permettre la transformation. Nous devons en tirer parti. Comment faire ? En pratiquant. – Jigmé Khyentsé Rinpoché.

L’essence des enseignements du Vajrayana est la « perception pure », la reconnaissance que nous possédons tous la nature de bouddha, ici et maintenant. Le problème est que nous ne la reconnaissons pas, ce qui conduit à une insatisfaction perpétuelle. Lors de cet événement spécial, Jigmé Khyentsé Rinpoché expliquera comment adopter « le fruit comme la voie », ce qui signifie que le fruit de l’éveil est déjà présent et qu’il suffit de commencer à tirer parti de cette reconnaissance. C’est la voie de l’auto-libération, dans laquelle la reconnaissance de la véritable nature de la réalité nous permet de nous libérer spontanément de la souffrance.

Pourquoi devrais-je participer ?

Jigmé Khyentsé Rinpoché est l’un des maîtres bouddhistes les plus révérés de notre époque. Il nous montre que le pouvoir de la voie du Vajrayana ne se limite pas au coussin de méditation ; sa véritable valeur se révèle lorsque vous l’intégrez dans votre vie quotidienne. Vous pouvez appliquer ces enseignements lorsque vous mangez, pendant vos conversations et dans vos relations avec les autres. En vous rappelant que la merveilleuse nature de votre esprit est comme le ciel, vous pouvez laisser passer vos pensées et vos émotions comme des nuages. Lorsque vous commencez à voir que tout le monde possède cette nature éveillée, votre tendance habituelle à percevoir les choses comme solides et réelles commence à se transformer.

Que vais-je apprendre ?

Dans ce programme, vous allez apprendre :

•  Les fondements de la vue du Vajrayana : « la perception pure »
• comment les obstacles sont des opportunités pour l’éveil
• comment intégrer les enseignements du Vajrayana dans vos activités quotidiennes et vos relations

Que contient ce programme ?

Un enseignement en direct avec Jigmé Khyentsé Rinpoché

Inscription : ici

Se lier d'amitié avec les émotions : Une retraite exceptionnelle pour les étudiants de Joie de vivre avec les guides Tergar.

Reconnaître la nature de l’esprit à travers toutes les expériences est au cœur du programme Tergar “Voie de la libération”. Au cours de cette retraite, Mingyour Rinpoché donnera les troisième et quatrième transmissions de la lignée Mahamudra, afin d’infuser la reconnaissance de la nature de l’esprit dans vos pratiques de méditation formelle et de la vie quotidienne.

Joie de Vivre 1 en ligne : Calmer l’esprit

Programme Joie de Vivre 1 sur six semaines, chaque dimanche du 02 novembre au 07 décembre 2025 de 19h30 à 21h00.
Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo.
Animé par Frédéric Auquier, Virginie Simard (Facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Paris.
Sur Zoom.

La sagesse courroucée : Dorje Drolö et la phase de développement avec Mingyour Rinpoché

La pratique courroucée de Dorje Drolö est d’une importance capitale pour pacifier toutes les circonstances négatives auxquelles nous sommes confrontés dans le monde d’aujourd’hui. Étant donné que l’essence des enseignements du bouddhadharma est l’amour, la compassion et la sagesse, cette pratique courroucée n’est pas l’expression d’un courroux ordinaire ; il s’agit plutôt de la pratique suprême de la compassion et de la sagesse qui sous-tend la pratique du bouddhadharma à son niveau le plus profond. — Bhakha Tulku Rinpoché

Lors de cette retraite retransmise en direct de Katmandou, Mingyour Rinpoché continuera d’enseigner le cycle de Dorje Drolö, la huitième manifestation courroucée de Gourou Rinpoché. Ce cycle d’enseignements appartient à la tradition Dzogchen et est particulièrement puissant pour notre époque. Durant cette deuxième année du cycle de Dorje Drolö, Rinpoché enseignera l’union des pratiques de développement et d’accomplissement de la pratique de Dorje Drolö, et offrira des instructions sur la sadhana Le tube de cuivre.

Si vous souhaitez participer à l’événement en personne, cliquez sur ce lien pour plus d’informations et pour vous inscrire.

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

Si vous pratiquez actuellement la Voie de la libération, si vous avez déjà complété tous les niveaux de la Voie de la libération, ou si vous êtes inspiré par Gourou Rinpoché et ses différentes manifestations, cette retraite est pour vous ! Il s’agit de la deuxième année du cycle de Dorje Drolö, au cours de laquelle Mingyour Rinpoché enseignera l’union des pratiques des phases de développement et d’accomplissement. Au cours de la dernière année, Mingyour Rinpoché enseignera les enseignements les plus élevés de l’ati yoga et de la nature de l’esprit.

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

Dans cette retraite vous allez apprendre :

• sur la lignée de Dorje Drolö.
• les phases de développement et accomplissement de Dorje Drolö.
• comment appliquer les enseignements dans la pratique formelle et la vie quotidienne.

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

• Des enseignement en direct, Q/R et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché
• Des sessions d’enseignement avec les lamas et guides Tergar
• Des sessions interactives sous forme de conférences animées par des intervenants internationaux
• Des sessions spécialisées en petits groupes avec des experts dans différents domaines, tels que l’éducation, le service social, le management, les arts, etc.
• Des méditations en groupe
  – En ligne : Une pratique simplifiée de Dorje Drolö
  – En personne : Le Tube de cuivre

Bien que les sessions en ligne ne comprennent pas la pratique du Tube de cuivre, elles offrent néanmoins une pratique précieuse et un aperçu des enseignements de Dorje Drolö.

PRÉREQUIS POUR POUVOIR PARTICIPER :

Option 1 : avoir participé à une retraite Voie de la Libération niveau 2 avec Mingyour Rinpoché ou Khenpo Kunga

Option 2 : avoir reçu la transmission du ngondro et les instructions qui pointent la nature de l’esprit de la part d’un détenteur de lignée qualifié, et avoir au moins 5 ans de pratique régulière de la méditation

Conditions pour pratiquer la sadhana Le tube de cuivre

• Avoir reçu l’initiation Dorje Drolö de Mingyour Rinpoché en présentiel. (Veuillez noter qu’il n’y aura pas d’initiation en ligne ; par conséquent, les sessions de pratique en ligne seront basées sur une pratique simplifiée de Dorje Drolö au lieu de la pratique Le tube de cuivre.)
• Avoir reçu la transmission orale du Tube de cuivre, qui sera diffusée en ligne.
• Avoir reçu les instructions de Mingyour Rinpoché pour pratiquer la sadhana Le tube de cuivre.

Les conditions pour pouvoir participer ont été établies en concertation avec Mingyour Rinpoché. Nous vous serons reconnaissant de les respecter. Merci.

Si vous ne remplissez pas encore les conditions requises pour y participer, il y aura plusieurs possibilités de participer à une retraite Voie de la libération, niveaux 1 et 2, avant la retraite de la Sagesse courroucée :

Puebla, Mexique : du 19 au 24 juin (espagnol et anglais)
Blaubeuren, Allemagne : du 11 au 16 juillet
Kyrgyzstan: du 28 juillet au 1er août
Le Cap, Afrique du Sud : du 29 août au 1er septembre

S’inscrire

Remarque spécifique aux étudiants se trouvant dans les fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique :
Pour cet événement, les enseignements de Mingyour Rinpoché seront retransmis du 10 au 13 novembre (matin et après-midi). Cela permet aux participants dans les fuseaux horaires d’Asie-Pacifique de prendre part à l’événement à une heure convenable, tout en assistant au reste du programme en direct. Une interprétation en chinois sera offerte en direct pendant la retransmission.

Informations pour Katmandou
Si vous souhaitez participer à l’événement en personne à Katmandou, nous vous invitons à regarder cette vidéo qui répond aux questions les plus courantes. Nous espérons que vous pourrez vous joindre à nous au Népal !

Institut Tergar
Cet événement est proposé en collaboration avec l’Institut Tergar. L’Institut Tergar propose des programmes d’études et de pratiques immersives et expérientielles du bouddhisme Vajrayana, permettant aux étudiants d’acquérir les connaissances et les techniques nécessaires pour intégrer cette profonde tradition de sagesse dans toutes les dimensions de leur vie. Vous pouvez en savoir plus sur l’Institut Tergar ici.

  PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ?

Abandonner, transformer et reconnaître : trois manières d’appréhender les émotions avec Mingyour Rinpoché

Que nous nous sentions prisonnier de l’anxiété, de la dépression ou de la culpabilité, il existe toujours une autre option, qui ne nous demande pas d’arrêter de ressentir ce que nous ressentons déjà ou d’arrêter d’être qui nous sommes et ce que nous sommes. Lorsque nous savons où et comment chercher, nous pouvons trouver la paix de l’esprit au milieu d’un tumulte d’émotions, une compréhension profonde au milieu d’une confusion totale, et les graines de la compassion dans nos moments les plus sombres, même lorsque nous nous sentons complètement perdus et seuls. — Mingyour Rinpoché

Lors de cet événement organisé en collaboration par Tergar International et l’Institut Tergar, vous explorerez trois approches clés des émotions: l’abandon, la transformation et la reconnaissance. Apprenez à appliquer les techniques bouddhistes fondamentales à la vie quotidienne grâce aux enseignements de Mingyour Rinpoché et des lamas et guides de Tergar. Découvrez divers formats d’apprentissage à travers des conférences, des groupes de discussion spécialisés, des pratiques de méditation de groupe et des exercices visant à renforcer la communauté.

Cette retraite sera diffusée en direct de Katmandou, Népal. Si vous souhaitez participer à l’événement en personne, cliquez ici pour plus d’informations et pour vous inscrire.

POURQUOI DEVRAIS-JE PARTICIPER ?

Durant cet événement organisé en collaboration avec Tergar International et l’Institut Tergar, découvrez comment la sagesse bouddhiste peut transformer la vie quotidienne. Obtenez des outils pratiques pour intégrer ces enseignements dans votre expérience quotidienne, en apportant une plus grande conscience, de la compassion et un but à tous les aspects de votre vie.

QUE VAIS-JE APPRENDRE ?

Dans cette retraite vous allez apprendre :

• trois approches puissantes pour travailler avec les émotions, présentées par Mingyour Rinpoché
• le contexte historique de ces approches dans notre lignée
• des techniques créatives pour appliquer ces approches directement à votre vie personnelle et professionnelle
• des rituels communautaires traditionnels adaptés au monde d’aujourd’hui

QUE CONTIENT CE PROGRAMME ?

• Des enseignement en direct, Q/R et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché
• Des sessions d’enseignement avec les lamas et guides Tergar
• Des sessions interactives sous forme de conférences animées par des intervenants internationaux
• Des sessions spécialisées en petits groupes avec des experts dans différents domaines, tels que l’éducation, le service social, le management, les arts, etc.
• Des méditations en groupe

PRÉREQUIS POUR POUVOIR PARTICIPER :

Ce programme est ouvert à toutes et à tous.

S’inscrire

Remarque spécifique aux étudiants se trouvant dans les fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique :

Pour cet événement, les enseignements de Mingyour Rinpoché seront retransmis du 15 au 17 novembre (matin et après-midi). Cela permet aux participants dans les fuseaux horaires d’Asie-Pacifique de prendre part à l’événement à une heure convenable, tout en assistant au reste du programme en direct. Une interprétation en chinois sera offerte en direct pendant la retransmission.

Institut Tergar
Cet événement est proposé en collaboration avec l’Institut Tergar. L’Institut Tergar propose des programmes d’études et de pratiques immersives et expérientielles du bouddhisme Vajrayana, permettant aux étudiants d’acquérir les connaissances et les techniques nécessaires pour intégrer cette profonde tradition de sagesse dans toutes les dimensions de leur vie. Vous pouvez en savoir plus sur l’Institut Tergar ici.

  PUIS-JE AVOIR ACCÈS À UN ENREGISTREMENT POUR CET ÉVÉNEMENT ?

Joie de Vivre 3 en ligne : La Sagesse Éveillée

Programme Joie de Vivre 3 sur huit semaines, chaque dimanche du 04 janvier au 22 février 2026 de 19h00 à 21h00.
Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo.
Animé par Frédéric Auquier, Virginie Simard (Facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Rennes.
Sur Zoom.

Joie de Vivre 2 en ligne : Ouverture du cœur

Programme Joie de Vivre 2 sur six semaines, chaque dimanche du 03 mai au 07 juin 2026 inclus de 19h30 à 21h00.
Avec les enseignements de Mingyour Rinpoché en vidéo.
Animé par Frédéric Auquier, Virginie Simard (Facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Paris.
Sur Zoom.