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Date(s) - 4 janvier 2026 - 22 février 2026
19:00 - 20:30
Nous sommes très heureux de vous inviter à participer au programme « Joie de Vivre 3 – La Sagesse éveillée » avec Frédéric Auquier et Virginie Simard (facilitateurs Tergar), organisé par Tergar Rennes.
Il s’agit d’une très belle occasion de découvrir et recevoir les enseignements du programme : ” Joie de Vivre 3 ” de Mingyour Rinpoché.
Ce programme se déroulera sur 8 séances, les dimanches de 19h00 à 21h00, du 04 janvier au 22 février 2026 sur Zoom.
Il est ouvert à celles et ceux qui ont participé aux programmes Joie de Vivre 1 et 2, ateliers ou retraites, et qui ont accompli les pratiques demandées et aussi à celles et ceux qui n’ont pas assisté à ces programmes mais qui pratiquent la méditation de façon régulière depuis au moins trois ans. Il est conseillé à celles et ceux qui n’ont pas encore assisté aux ateliers, ou retraites, Joie de Vivre 1 et 2, de se joindre à ces programmes avant de participer à ce programme Joie de Vivre 3.
Joie de Vivre 3 : La Sagesse éveillée
Durant ces huit semaines, nous explorerons les causes de la souffrance et de l’insatisfaction à travers la pratique de la méditation de la vision profonde. Avec un esprit calme et le cœur ouvert, en mettant nos croyances et nos modèles comportementaux à la lumière de la conscience, nous pouvons nous rendre compte comment et à quel point nos idées rigides nous rendent aveugles à la richesse de notre vraie nature. La sagesse qui se développe à travers la méditation de la vision profonde nous permet de voir et d’observer clairement notre expérience intérieure. Cette pratique nous permet de faire l’expérience d’un sentiment de liberté, de bien-être et de confiance qui réside au sein même de la conscience, et qui nous est accessible à chaque instant.
Le programme contient des enseignements en vidéo de Yongey Mingyour Rinpoché, la présentation des points clés de la pratique méditative, ainsi que des méditations guidées et des moments de discussion animés par Frédéric et Virginie.
PROGRAMME DES 8 SEMAINES :
– Comment la méditation de la vision profonde peut vous aider à briser les idées déformées créant la confusion et la souffrance.
– Comment, au-delà des pensées et des émotions superficielles, découvrir la bonté fondamentale qui se trouve à l’intérieur.
– Comment nos croyances rigides sur nous et sur le monde nous entourant, nous maintiennent enfermés dans un cycle d’insatisfaction et d’anxiété.
– Comment voir les choses telles qu’elles sont réellement, plutôt que la version erronée de la réalité que nous projetons sur le monde.
Dates et horaires : Tous les dimanches du 04 janvier au 22 février de 19h00-21h.
TARIFS : A venir
Pour toute personne rencontrant des difficultés financières et souhaitant bénéficier de facilités de paiement, n’hésitez pas à nous contacter : [email protected]
LIEU : en ligne sur Zoom.
Inscription : Lien Helloasso à venir
Pour toute question ou information complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter : [email protected]
Au plaisir de vous retrouver avec ces enseignements de Mingyour Rinpoché tout au long de ce programme,
Virginie, Frédéric et toute l’équipe de TERGAR Rennes.
