Il s’agit de la dernière retraite de la transmission Tergar 2024/25 des enseignements sur le manuel de méditation de Mingyour Rinpoché, Stainless prajna sur l’Abhidharma. Rejoignez Rinpoché pour une exploration méditative des « quatre fondements de la pleine conscience », un enseignement central de la tradition bouddhiste qui explique comment la pleine conscience peut être appliquée à l’ensemble de l’expérience humaine, y compris notre expérience physique, nos pensées et nos émotions, et même la conscience elle-même.

Même si vous n’avez jamais participé à un événement de cette transmission de l’Abhidharma, vous êtes chaleureusement invité à participer. Les enseignements des quatre fondements sont accessibles à tous, quelle que soit leur expérience préalable.

Pourquoi devrais-je participer ?

Mingyour Rinpoché a rassemblé les différentes pratiques de méditation de la littérature de l’Abhidharma et les a compilées pour créer un manuel de méditation destiné aux pratiquants d’aujourd’hui. Il est très précieux de pouvoir recevoir des instructions sur l’Abhidharma basées sur le nouveau texte de Mingyour Rinpoché, Stainless Prajna. Pour conclure l’étude du manuel de pratique de Rinpoché, cette retraite explorera les 11 derniers chapitres, abordant les quatre fondements de la pleine conscience – le corps, les sentiments, l’esprit et les phénomènes – et la transformation intérieure qui découle de la pratique.

Que vais-je apprendre ?

Au cours de cet événement, vous développerez :

• en savoir plus sur le Trésor de l’Abhidharma de Vasubandhu ;
• recevoir des enseignements sur le nouveau texte de Rinpoché, Stainless Prajna ;
• recevoir des conseils de pratique sur les quatre fondements de la pleine conscience directement de Mingyour Rinpoché.

Que contient ce programme ?

• Des enseignement en direct, Q/R et séances de pratique avec Mingyour Rinpoché, avec Khenpo Gyurme (Asie/Australie/Europe/Océanie) et Lama Trinley (Amériques) ;
• Des sessions de questions-réponses avec les guides Tergar ;
• Des méditations en groupe.

S’inscrire

Ce programme est ouvert à toutes et à tous.

Avis aux étudiants se trouvant dans les fuseaux horaires de l’Asie-Pacifique :

Pour cet événement, les enseignements de Rinpoché seront retransmis du 7 au 9 juin (matin et après-midi). Cela permet aux participants dans les fuseaux horaires d’Asie-Pacifique de prendre part à l’événement à une heure convenable, tout en assistant au reste du programme en direct.