Mingyour Rinpoché, professeur de méditation de renommée mondiale, le Dr Richard Davidson, neuroscientifique, et le Dr Cortland Dahl, scientifique et instructeur de Tergar, se retrouveront lors d’un wébinaire de deux heures. Alors que le monde est confronté à des difficultés considérables — de la crise climatique aux divisions sociales — beaucoup éprouvent un profond sentiment de déconnexion et d’isolement. Mais ces crises recèlent aussi des opportunités. Venez participer à la discussion entre Richard Davidson et Cortland Dahl qui nous expliqueront comment allier la sagesse bouddhiste ancestrale aux découvertes scientifiques de pointe pour révéler comment transformer la déconnexion que nous ressentons en opportunité de transformation personnelle et sociétale.

Pourquoi devrais-je participer ?

Au cours de cette conversation, ces grandes voix de la science et de la pratique contemplatives exploreront la manière dont nous pouvons utiliser les difficulté mondiales actuelles comme des catalyseurs de transformation pour nous-même et pour la société. Ils se pencheront sur le pouvoir de la conscience, de la compassion et de la sagesse pour combler les divisions, favoriser les liens et cultiver la résilience face à l’adversité.

Que vais-je apprendre ?

Dans ce programme vous allez :

• transformer votre manière de réagir aux expériences difficiles et aux moments stressants en exploitant les capacités innées de votre esprit et de votre cerveau ;
• exploiter votre plein potentiel pour vous épanouir en découvrant comment des qualités telles que la conscience, la compassion et la sagesse nous mettent en contact avec une source d’énergie et d’inspiration pour faire face aux problèmes auxquels nous sommes confrontés individuellement et collectivement ;
• apprendre à exploiter le pouvoir de la neuroplasticité et de l’épigénétique pour transformer les habitues néfastes qui interfèrent dans notre capacité à rester ancré lorsque nous faisons face aux difficultés du monde.

Que contient ce programme ?

Une discussion en direct avec Mingyour Rinpoché et Dr Richard Davidson et Dr Cortland Dahl, suivie par une session de questions-réponses.

Ce programme est gratuit ouvert à toutes et à tous.

Participez en ligne